元気モリモリもりもっちゃん・四條畷市会議員/森本勉公式サイト

今日の弁当 プチ5穀絶の成果か、モリもっちゃん痩せたねェ、の声

今日のお昼の弁当もプチ5穀物絶ち。小松菜と豚の炒め物・卵焼き・キャベツと水菜とトマトのサラダ・レタス・ミンチカツ・ミートボール。勿論ご飯もパンも麺も一切無し。

それと、コーンスープ〔50キロカロリー〕・シジミ味噌汁〔33キロカロリー〕

今朝もお昼まで街宣していたが、幾人かの奥様方から、モリもっちゃん痩せたねェ、ダイエットしてんの?。中には、どっか悪いんか!?

プチ5穀絶ちを初めて2週間経過しました。体脂肪率は11%を切りました。内臓脂肪率は11.0を切り60歳代の平均値より若干良くなりました。皮下脂肪率は8.0を下回り、もう絶好調!〔中畑風に〕 皆さんもプチ5穀絶ちにチャレンジしませんか? 慣れれば平気です。早く久米の仙人のように空を飛びたいなァ。

2016-10-06-12-18-12 2016-10-06-12-13-04

森本勉市政事務所

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